Fitness, aeróbic y demás... Santi Liébana

Dadas las necesidades actuales y constante evolución en las salas de fitness del archipiélago, lanzamos por primera vez en las islas el Certificado de Técnico Especialista en Nutrición Deportiva, 2 fines de semana dedicados enteramente a uno de los sectores más desaprovechados dentro del entrenamiento personal: Suplementación y dietética como mejora del estilo de vida. Recuerda que los especialistas en la materia dan más de un 60% de importancia en el rendimiento físico a la nutrición.

Además, te explicaremos todos los recursos para conseguir más ingresos como entrenador personal o para tu instalación gracias a la suplementación deportiva.

Certificado FEDA Nivel I en la especialidad de Nutrición Deportiva

En este curso se desarrollan los principios básicos y generales de la nutrición humana y los específicos de la nutrición deportiva que permitirán conocer cuáles son las necesidades reales de energía y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, así, unos criterios nutricionales que le permitirán alcanzar el grado de prestación deportiva por él deseado y mantener en todo momento un nivel óptimo de salud.



PROGRAMA DEL CURSO: TOTAL 25 h.

BLOQUE ESPECÍFICO:

Contenidos:

Introducción general a la nutrición.
Alimentos y nutrientes.
Hidratos de carbono.
Lípidos o grasas.
Proteínas.
Vitaminas, minerales y nutrientes antioxidantes.
Aparato digestivo.
Objetivos de la nutrición en el deporte.
Principios básicos de nutrición deportiva.
Ayudas ergogénicas.



Fechas: 12-13-26 y 27 de Abril en Palma de Mallorca.

Más información respondiendo a este mail o llamando al 669.86.20.99